VeriMomРасшифровщик INCI: 10-секундная проверка безопасности при беременности
Практичный чек-лист безопасности при беременности для любой этикетки ухода — что искать и чего избегать.
Что INCI действительно говорит
INCI (Международная Номенклатура Косметических Ингредиентов) — стандартная система наименования в продуктах, продаваемых в ЕС, США, Великобритании, Канаде и большинстве стран. Каждый ингредиент должен быть указан по своему имени INCI.
Порядок важен: ингредиенты перечисляются от высшей к низшей концентрации. Всё, что ниже 1%, может идти в любом порядке, поэтому низкодозные активы обычно прячутся в середине списка. См. полный гид по этикеткам INCI.
10-секундная проверка безопасности
Шаг 1: ищите «большую пятёрку красных флагов» (3 секунды)
Ищите конкретные слова в списке:
- ❌ Retinol, Retinyl Palmitate, Retinaldehyde, Tretinoin, Adapalene, Tazarotene (гид по ретинолу)
- ❌ Гидрохинон
- ❌ Oxybenzone (benzophenone-3) / Octinoxate (ethylhexyl methoxycinnamate) (гид по SPF)
- ⚠️ Салициловая ≥2% в leave-on — проверьте концентрацию (гид по салициловой)
- ❌ Формальдегид или высвободители (DMDM hydantoin, quaternium-15, imidazolidinyl urea)
Ничего из этого нет → вы, скорее всего, в безопасной зоне.
Шаг 2: проверьте первые 5 ингредиентов (4 секунды)
Они доминируют в формуле (высокая концентрация). Ни один не должен быть в красном списке.
Шаг 3: просканируйте «мягкую» группу (3 секунды)
Не строгий запрет, но полезно знать:
- ⚠️ «Fragrance» / «Parfum» — может законно скрывать фталаты
- ⚠️ Эфирные масла — некоторые (например, шалфей мускатный, розмарин, чайное дерево в высоком %) имеют ограничения при беременности (гид по эфирным маслам)
- ⚠️ Propylparaben, Butylparaben — при беременности лучше пропускать
- ⚠️ Высокодозные AHA (гликолевая ≥10% leave-on) — с осторожностью
«Зелёные флаги» — ингредиенты, которые *хочется* видеть
Это герои беременности. Продукты, делающие на них ставку, часто целенаправленно рассчитаны на беременных:
- ✅ Niacinamide (почему это супер)
- ✅ Hyaluronic Acid / Sodium Hyaluronate (почему)
- ✅ Ascorbic Acid / Sodium Ascorbyl Phosphate (витамин C)
- ✅ Azelaic Acid (почему недооценена)
- ✅ Bakuchiol (альтернатива ретинолу)
- ✅ Ceramides (NP, AP, EOP и т. д.)
- ✅ Zinc Oxide / Titanium Dioxide
- ✅ Пептиды (palmitoyl pentapeptide, acetyl hexapeptide)
- ✅ Глицерин
- ✅ Пантенол (провитамин B5)
- ✅ Аллантоин
Где обычно прячется каждый ингредиент
Поскольку порядок отражает концентрацию:
| Позиция | Что найдёте |
|---|---|
| 1 | Вода, базовые масла, основы кремов |
| 2–5 | Хумектанты (глицерин, ГК), эмоленты, основные активы |
| 6–15 | Вторичные активы, эмоленты, загустители |
| 15+ | Консерванты, пигменты, парфюм, низкодозные активы |
| Последние 3–5 | Парфюм, красители |
Вывод: ретинол на позиции 3 — высокодозная формула, избегайте при беременности. На позиции 25 — следовые концентрации (всё равно пропускайте, просто беспокойство меньше).
Обманчивые названия
| Этикетка пишет | Что это на самом деле | Вердикт |
|---|---|---|
| Retinyl palmitate | Эфир ретинола | ❌ Избегать |
| Ethylhexyl methoxycinnamate | Октиноксат (хим. SPF) | ❌ Избегать |
| Benzophenone-3 | Оксибензон (хим. SPF) | ❌ Избегать |
| Sodium salicylate | Соль салициловой | ⚠️ Проверить % |
| Phenoxyethanol | Консервант | ✅ Обычно ок |
| DMDM hydantoin | Высвободитель формальдегида | ⚠️ Лучше избегать |
Реально быстрый путь
Вы не будете на глаз читать этикетку из 30 ингредиентов в ванной. Два более быстрых варианта:
1. Вставьте список в наш бесплатный чекер — мгновенный полный разбор
2. [Сканируйте этикетку с VeriMom](https://apps.apple.com/us/app/verimom/id6760563479) — 2 секунды на продукт
Оба связывают каждый ингредиент с доказательствами EU CosIng, ECHA, PubMed и CIR для более глубокого изучения.
Частые вопросы
Если на этикетке «натуральный» или «органический» — автоматически безопасно?
Нет. Эфирные масла (натуральные!) могут иметь ограничения при беременности. «Натуральное» — нерегулируемый термин. Всегда проверяйте INCI.
Этикетка на другом языке — как проверить?
INCI-имена универсальны. Retinyl palmitate — это «retinyl palmitate» в любой стране. Переводятся только маркетинговые заявления.
Что, если встретится неизвестный ингредиент?
Ищите его в нашей базе ингредиентов или сканируйте продукт целиком.
«Без отдушки» значит безопасно при беременности?
Значит без добавленной парфюмерной композиции — это плюс. Но не покрывает другие ингредиенты.
Продукты «без консервантов» безопаснее?
Не обязательно — в них могут размножаться бактерии. Phenoxyethanol, sodium benzoate и potassium sorbate — совместимые с беременностью консерванты.
Скачайте автоматическую проверку
Читать этикетки утомительно. **Скачайте VeriMom для iOS** и сканируйте любой продукт — каждый ингредиент проверяется по EU CosIng, ECHA, PubMed и CIR. Бесплатно. Без регистрации.
Отказ: только информационно. Не медицинский совет.