Журнал VeriMom
Доказательные гиды об ингредиентах, уходе и средствах — от беременности до грудного вскармливания.
Гиды по средствам
Ваш ежедневный крем для лица почти наверняка безопасен при беременности — если только он не является ещё и антивозрастным. Разбираем безопасные увлажнители и ловушку ретиноидов.
· 6 мин чтения
Гиды по средствам
Выбирайте мягкое средство и проверяйте все активные компоненты, а не только марку или формат.
· 2 мин чтения
Гиды по средствам
Выберите простой увлажняющий уход, проверьте ретиноиды в составе и узнайте, когда зуд при беременности требует врача, а не новой баночки крема.
· 6 мин чтения
Ингредиенты
Butyloctyl salicylate — самый часто гуглимый ингредиент на VeriMom. Он в десятках минеральных санскринов и тонирующих кремов. Доказательный вердикт.
· 6 мин. чтения
Ингредиенты
Каламин — одно из самых безопасных средств от зуда при беременности и одно из самых рекомендуемых при PUPPP. Как использовать (и что добавить для усиления).
· 6 мин. чтения
Ингредиенты
Cyclopentasiloxane (D5) есть в праймерах, санскринах и большинстве «силиконовых» продуктов. Вердикт по беременности — и почему его всё равно выводят из обращения.
· 6 мин. чтения
После родов
Безопасные при беременности рутины работают — но в какой-то момент хочется ретинол назад. Доказательная шкала возвращения активов после родов (и при ГВ).
· 9 мин. чтения
Беременность
Не нужно нанимать клининг — но несколько ингредиентов уборки стоит заменить при беременности. Вот доказательный короткий список.
· 8 мин. чтения
Гиды по средствам
Гормоны беременности заставляют потеть больше — и пахнуть иначе. Наука об алюминии, лучшие безопасные при беременности бренды и реальные риски.
· 9 мин. чтения
Гиды по средствам
Простые бальзамы обычно легче оценить, но бренд не фиксирует формулу. Проверяйте актуальный состав, особенно у средств с SPF, оттенком, лекарственным или антивозрастным действием.
· 5 мин чтения
Гиды по средствам
Бритвы, восковая эпиляция, депиляторные кремы, IPL, тридинг — что безопасно при беременности, а что отложить до родов.
· 8 мин. чтения
Гиды по средствам
Выбирайте по точной этикетке, а не по обещанию безопасности всей марки. Уход с фтором, ограничения ополаскивателей и вопросы стоматологу.
· 7 мин. чтения
Получите полный доступ в приложении VeriMom
