VeriMom-magasinet
Kunnskapsbaserte guider om ingredienser, rutiner og produkter, fra gravidmage til amming.
Produktguider
Den daglige ansiktskremen din er nesten helt sikkert trygg i graviditeten — med mindre den også er en anti-age-krem. Her er de trygge fuktgiverne og retinoid-fellen du bør se opp for.
· 6 min lesetid
Produktguider
Velg en mild rens og sjekk alle virkestoffer, ikke bare merke eller produkttype.
· 2 min lesing
Produktguider
Velg enkel fuktpleie, sjekk retinoider på etiketten og gjenkjenn når graviditetskløe krever medisinsk vurdering i stedet for en ny krem.
· 6 min lesetid
Ingredienser
Er butyloctyl salicylate en endokrinstyrer? Hva ECHA faktisk sier, om det er trygt i svangerskap, og hvorfor det finnes i dusinvis av mineralsolkremer og tonede fuktighetskremer.
· 6 min lesing
Ingredienser
Cyclopentasiloxane (D5) finnes i primere, solkremer og de fleste produkter med «silicone-feel». Graviditetsvurderingen — og hvorfor dette uansett er på vei ut.
· 6 min lesetid
Produktguider
Høvel, voksing, hårfjerningskremer, IPL, threading — hva er trygt under graviditeten, og hva bør du utsette til etter fødselen.
· 8 min lesetid
Produktguider
De fleste enkle leppepomader er greie å vurdere under graviditet, men et merkenavn låser ikke formelen. Sjekk Aquaphor, Vaseline, Nivea, tonede og medisinske balmprodukter ut fra den aktuelle ingredienslisten.
· 7 min lesetid
Produktguider
Velg etter den konkrete tuben, ikke en garanti for hele merket. Daglig fluorpleie, munnskyllets grenser og spørsmål til tannlegen.
· 7 min lesetid
Produktguider
Graviditetshormoner får deg til å svette mer — og lukte annerledes. Her er vitenskapen om aluminium, de beste graviditetsvennlige merkene, og hva som faktisk er risikabelt.
· 9 min lesetid
Etter fødselen
Rutiner som er trygge i svangerskapet fungerer — men på et tidspunkt vil du ha retinolen tilbake. Her er den evidensbaserte tidslinjen for å gjenoppta aktiv hudpleie etter fødsel (og under amming).
· 9 min lesetid
Ingredienser
Kalaminlotion er et av de tryggeste midlene mot graviditetskløe — og et av de mest anbefalte ved PUPPP. Slik bruker du det (og hva du kan legge til for sterkere lindring).
· 6 min lesetid
Svangerskap
Du trenger ikke sette bort hele husarbeidet — men noen rengjøringsingredienser er verdt å bytte ut under graviditeten. Her er den evidensbaserte kortlisten.
· 8 min lesing
Få full opplevelse i VeriMom-appen
