Het VeriMom-journal
Onderbouwde gidsen over ingrediënten, routines en producten, van buikje tot borstvoeding.
Productgidsen
Hoe je tijdens de zwangerschap een gezichtsmasker kiest door het serum te lezen — en niet de sheet, hydrogel, collageen- of “clean”-claim aan de voorkant te vertrouwen.
· 8 min lezen
Routines
Zwangerschapsmelasma is meestal onschadelijk. Lees welke behandelingen kunnen wachten, wat nu kan helpen en hoe getinte zonnebrand en azelaïnezuur passen in de aanpak.
· 8 min lezen
Zwangerschap
Hoe je het eigen bewegingspatroon van je baby leert herkennen, handmatig een nuttige registratie bijhoudt en snel handelt wanneer er iets verandert.
· 7 min lezen
Productgidsen
Bijna alle shampoos en conditioners zijn veilig tijdens de zwangerschap. Dit is de waarheid over sulfaten, shampoos tegen roos met salicylzuur en keratinebehandelingen — plus veilige merkaanbevelingen.
· 6 min lezen
Productgidsen
Bodywash is een product dat je afspoelt, dus bijna alle varianten zijn veilig tijdens de zwangerschap. Dit zijn de mildste keuzes voor een jeukende, droge of reactieve zwangerschapshuid — en wat je beter kunt overslaan.
· 5 min lezen
Productgidsen
Was en desinfecteer je je handen vaker? Dit zijn veilige handcrèmes en desinfecterende middelen tijdens de zwangerschap, of alcoholgel prima is en welk ingrediënt in handproducten je moet controleren.
· 5 min lezen
Productgidsen
Parfum is over het algemeen veilig tijdens de zwangerschap, maar een versterkte geurwaarneming en enkele ingrediënten maken dat sommige mensen het liever vermijden. Dit is wat wel en niet belangrijk is.
· 5 min lezen
Productgidsen
Kun je je nagels lakken of een gelmanicure nemen tijdens de zwangerschap? Ja — met enkele opmerkingen over ventilatie en ingrediënten. Zo verzorg je veilig je nagels tijdens de zwangerschap.
· 6 min lezen
Productgidsen
Zelfbruiner is een populair alternatief voor zon en zonnebanken tijdens de zwangerschap — maar is DHA veilig? Dit is het bewijs over lotions, mousses en spraytans zonder zon.
· 5 min lezen
Productgidsen
Is je mascara veilig tijdens de zwangerschap? Vrijwel zeker wel. Dit zijn de intimiderend klinkende ingrediënten (zoals tetrahydroxypropyl ethylenediamine) werkelijk, plus veilige merken.
· 6 min lezen
Productgidsen
Je dagelijkse moisturizer voor je gezicht is vrijwel zeker veilig tijdens de zwangerschap — tenzij het ook een antiverouderingscrème is. Dit zijn de veilige hydraterende ingrediënten en de retinoïdenval waarop je moet letten.
· 6 min lezen
Productgidsen
De meeste gezichtsreinigers zijn veilig tijdens de zwangerschap — maar de varianten tegen acne verbergen vaak salicylzuur of benzoylperoxide. Dit kun je veilig gebruiken om je gezicht te reinigen, per huidtype en merk.
· 6 min lezen
Ervaar alles volledig in de VeriMom-app
