VeriMom günlüğü
Hamilelikten emzirmeye içerikler, rutinler ve ürünler hakkında kanıta dayalı rehberler.
Ürün rehberleri
Gerilen cilt ikinci ve üçüncü trimesterde hızla kaşınır. Hamilelikte güvenli vücut losyonları, yağları ve butterları — ve kontrol edilmesi gereken iki içerik.
· 6 dk okuma
İçerikler
Butyloctyl salicylate VeriMom'da en çok aranan bileşen — onlarca mineral güneş kremi ve renkli nemlendiricide bulunur. Kanıta dayalı hamilelik değerlendirmesi.
· 6 dakikalık okuma
İçerikler
Kalamin losyonu hamilelik kaşıntı çareleri arasında en güvenlilerden biri — ve PUPPP için en çok önerilen. Nasıl kullanılır ve daha güçlü rahatlama için ne eklersiniz.
· 6 dakikalık okuma
İçerikler
Cyclopentasiloxane (D5) primer, güneş kremi ve çoğu "silikon hisli" üründe bulunur. Hamilelikte değerlendirme — ve neden zaten kademeli kaldırılıyor.
· 6 dakikalık okuma
Doğum sonrası
Hamilelik güvenli rutinleri çalışıyor — bir noktada retinolünüzü geri istiyorsunuz. Doğumdan sonra (ve emzirme sırasında) aktif cilt bakımına geri dönmek için kanıta dayalı zaman çizelgesi.
· 9 dakikalık okuma
Hamilelik
Tüm evi dışarıdan yaptırmak zorunda değilsiniz — ama bazı temizlik bileşenlerini hamilelikte değiştirmeye değer. Kanıta dayalı kısa liste.
· 8 dakikalık okuma
Ürün rehberleri
Hamilelik hormonları daha çok terlemenize ve farklı kokmanıza neden olur. Alüminyum bilimi, en iyi hamilelik dostu markalar ve gerçekten riskli olanlar.
· 9 dakikalık okuma
Ürün rehberleri
Basit dudak balsamlarını değerlendirmek genellikle kolaydır; ancak marka adı formülü sabitlemez. Özellikle SPF’li, renkli, ilaçlı veya yaşlanma karşıtı ürünlerde güncel içerik listesini kontrol edin.
· 5 dk okuma
Ürün rehberleri
Jilet, ağda, depilatuar krem, IPL, ip — hamilelikte güvenli olan ve doğum sonrasına ertelenmesi gereken yöntemler.
· 8 dakikalık okuma
Ürün rehberleri
Hamilelik diş eti iltihabı hamilelerin %75'ine kadar etkiler. Güvenli diş macunu, gargara ve bileşenler — ve kaçınılması gereken birkaçı.
· 7 dakikalık okuma
Ürün rehberleri
Hamilelik çatlaklarının önlenmesi ve tedavisi hakkında dürüst kanıt — Bio-Oil, kakao yağı, retinolsüz serumlar ve genetiğin gerçekten ne karara bağlandığı.
· 8 dakikalık okuma
Bilim
Herhangi bir cilt bakım etiketi için pratik bir hamilelik güvenlik kontrol listesi — neyi aramalı (ve neden kaçınmalı).
· 6 dk okuma
VeriMom uygulamasında tüm özellikleri keşfedin
