VeriMom günlüğü
Hamilelikten emzirmeye içerikler, rutinler ve ürünler hakkında kanıta dayalı rehberler.
Ürün rehberleri
Günlük yüz kreminiz, aynı zamanda yaşlanma karşıtı bir krem değilse neredeyse kesinlikle hamilelikte güvenlidir. Güvenli nemlendiricileri ve retinoid tuzağını anlatıyoruz.
· 6 dk okuma
Ürün rehberleri
Nazik bir temizleyici seçin; yalnızca marka veya ürün biçimini değil, tüm etkin maddeleri inceleyin.
· 2 dk okuma
Ürün rehberleri
Sade bir nemlendirici seçin, etikette retinoidleri kontrol edin ve hamilelik kaşıntısının ne zaman başka krem değil tıbbi değerlendirme gerektirdiğini bilin.
· 6 dk okuma
İçerikler
Butyloctyl salicylate VeriMom'da en çok aranan bileşen — onlarca mineral güneş kremi ve renkli nemlendiricide bulunur. Kanıta dayalı hamilelik değerlendirmesi.
· 6 dakikalık okuma
İçerikler
Kalamin losyonu hamilelik kaşıntı çareleri arasında en güvenlilerden biri — ve PUPPP için en çok önerilen. Nasıl kullanılır ve daha güçlü rahatlama için ne eklersiniz.
· 6 dakikalık okuma
İçerikler
Cyclopentasiloxane (D5) primer, güneş kremi ve çoğu "silikon hisli" üründe bulunur. Hamilelikte değerlendirme — ve neden zaten kademeli kaldırılıyor.
· 6 dakikalık okuma
Doğum sonrası
Hamilelik güvenli rutinleri çalışıyor — bir noktada retinolünüzü geri istiyorsunuz. Doğumdan sonra (ve emzirme sırasında) aktif cilt bakımına geri dönmek için kanıta dayalı zaman çizelgesi.
· 9 dakikalık okuma
Hamilelik
Tüm evi dışarıdan yaptırmak zorunda değilsiniz — ama bazı temizlik bileşenlerini hamilelikte değiştirmeye değer. Kanıta dayalı kısa liste.
· 8 dakikalık okuma
Ürün rehberleri
Hamilelik hormonları daha çok terlemenize ve farklı kokmanıza neden olur. Alüminyum bilimi, en iyi hamilelik dostu markalar ve gerçekten riskli olanlar.
· 9 dakikalık okuma
Ürün rehberleri
Basit dudak balsamlarını değerlendirmek genellikle kolaydır; ancak marka adı formülü sabitlemez. Özellikle SPF’li, renkli, ilaçlı veya yaşlanma karşıtı ürünlerde güncel içerik listesini kontrol edin.
· 5 dk okuma
Ürün rehberleri
Jilet, ağda, depilatuar krem, IPL, ip — hamilelikte güvenli olan ve doğum sonrasına ertelenmesi gereken yöntemler.
· 8 dakikalık okuma
Ürün rehberleri
Markanın tümüne verilen güvence yerine ürünün etiketine bakın. Florürlü bakım, gargaraların sınırları ve diş hekimine sorulacak sorular.
· 7 dakikalık okuma
VeriMom uygulamasında tüm özellikleri keşfedin
