VeriMoms magasin
Evidensbaserade guider om ingredienser, rutiner och produkter, från gravidmage till amning.
Produktguider
Din dagliga ansiktskräm är nästan säkert graviditetssäker - såvida den inte fungerar som en anti-age kräm. Här är de säkra hydratorerna och retinoidfällan att hålla utkik efter.
· 6 min läsning
Produktguider
Välj en mild rengöring och kontrollera alla aktiva ämnen, inte bara märke eller produktform.
· 2 min läsning
Produktguider
Välj enkel återfuktning, kontrollera retinoider och lär dig när graviditetsklåda behöver medicinsk bedömning i stället för ännu en kräm.
· 6 min läsning
Ingredienser
Är butyloktylsalicylat hormonstörande? Vad ECHA faktiskt säger, om ämnet är säkert under graviditeten och varför det finns i dussintals mineraliska solskydd och tonade fuktkrämer.
· 6 min läsning
Ingredienser
Calaminlotion är ett av de säkraste medlen mot klåda under graviditeten – och ett av de mest rekommenderade vid PUPPP. Så här använder du den (och vad du kan lägga till för starkare lindring).
· 6 min läsning
Ingredienser
Cyklopentasiloxan (D5) finns i primers, solskydd och de flesta produkter med ”silikonkänsla”. Bedömningen under graviditeten – och varför ämnet ändå håller på att fasas ut.
· 6 min läsning
Produktguider
Graviditetshormonerna får dig att svettas mer – och lukta annorlunda. Här är vetenskapen om aluminium, de bästa graviditetssäkra märkena och vad som faktiskt är riskabelt.
· 9 min läsning
Produktguider
Välj efter den exakta förpackningen, inte ett löfte om hela märket. Fluorrutin, munsköljens begränsningar och frågor till tandläkaren.
· 7 min läst
Produktguider
De flesta vanliga läppbalsam är enkla att bedöma under graviditeten, men ett varumärke låser inte formeln. Kontrollera Aquaphor, Vaselin, Nivea, tonade och medicinska balsam genom deras nuvarande ingredienslista.
· 7 min läst
Efter förlossningen
Graviditetssäkra rutiner fungerar – men någon gång vill du ha tillbaka ditt retinol. Här är den evidensbaserade tidslinjen för att återuppta aktiv hudvård efter förlossningen (och under amningen).
· 9 min läsning
Produktguider
Den ärliga evidensen om att förebygga och behandla bristningar under graviditeten – Bio-Oil, kakaosmör, retinolfria serum och vad generna faktiskt avgör.
· 8 min läsning
Produktguider
Rakhyvel, vaxning, hårborttagningskräm, IPL, trådning – vad som är säkert under graviditeten och vad du bör vänta med till efter förlossningen.
· 8 min läsning
Få hela upplevelsen i VeriMom‑appen
