Zložky · · 6 min čítania
Kyselina azelaová: najviac podceňovaná zložka starostlivosti o pleť v tehotenstve
Kyselina azelaová je v tehotenstve bezpečná a naraz bojuje proti akné, rozacei aj melazme — to najbližšie k retinolu bezpečnému v tehotenstve.
Napísal(a) Redakčný tím VeriMom · Posledná revízia
Krátka odpoveď
Áno — kyselina azelaová sa v tehotenstve považuje za bezpečnú a gynekológovia aj dermatológovia ju počas tehotenstva často výslovne odporúčajú. V niektorých regiónoch dokonca patrí do tehotenskej kategórie B pre lieky na predpis (štúdie nepreukázali riziko).
Patrí k mála zložkám bezpečným v tehotenstve, ktoré riešia tri hlavné tehotenské problémy pleti naraz:
- Hormonálne akné
- Rozaceu a začervenanie
- Melazmu a hyperpigmentáciu
Prečo nie je kyselina azelaová známejšia?
Kyselina azelaová je dikarboxylová kyselina, ktorá sa prirodzene vyskytuje v obilninách (pšenica, raž, jačmeň). V medicíne sa na rozaceu a akné používa desaťročia. Len nemá taký marketingový rozpočet ako niacínamid či vitamín C.
Pri starostlivosti o pleť v tehotenstve je to škoda — pretože pri troch problémoch vyššie kyselina azelaová často prekoná oba.
Čo kyselina azelaová robí
Bojuje proti akné
- Ničí Cutibacterium acnes (baktériu akné)
- Znižuje hromadenie keratínu v póroch
- Protizápalové účinky
- Nespôsobuje „purging“ ako retinoidy
Znižuje začervenanie a rozaceu
- Jedna z mála liečob rozacey zlučiteľných s tehotenstvom
- Protizápalová na úrovni ciev
- Posilňuje kapiláry
Zosvetľuje melazmu a pozápalovú hyperpigmentáciu
- Tlmí tyrozinázu (enzým tvoriaci melanín)
- Funguje ako alternatíva hydrochinónu bezpečná v tehotenstve
- Viditeľné výsledky za 8–12 týždňov
Pozrite si úplný bezpečnostný profil kyseliny azelaovej.
Koncentrácie: 10% verzus 15% verzus 20%
10% (voľnopredajná, USA/EÚ)
- Vstupná úroveň
- Vhodná na mierne akné a rozjasnenie
- Dobre znášaná
15% (v mnohých regiónoch na predpis, v niektorých voľnopredajná)
- „Ideálny bod“ z hľadiska účinnosti
- V tejto koncentrácii schválená FDA na rozaceu (Finacea)
- Bezpečnosť v tehotenstve je dobre zdokumentovaná
20% (na predpis, „Skinoren“)
- Najsilnejšia kyselina azelaová na pokožku
- Používa sa pri stredne ťažkom až ťažkom akné a melazme
- Vo väčšine regiónov len na predpis
Všetky koncentrácie sa v tehotenstve považujú za bezpečné. Ak ste citlivá, začnite s 10%.
Ako používať kyselinu azelaovú v tehotenstve
1. Nanášajte 1–2-krát denne po čistení, pred hydratačným krémom
2. Počítajte s miernym štípaním počas prvých dní (je to normálne, nie podráždenie)
3. Používajte SPF — kyselina azelaová rozjasňuje, takže UV žiarenie môže vaše výsledky zvrátiť
4. Kombinujte s: niacínamidom, kyselinou hyalurónovou, peptidmi, minerálnym SPF
5. Nevrstvite s: silnými AHA v rovnakom kroku (štípanie môže byť nepríjemné)
Kyselina azelaová v porovnaní s inými aktívnymi látkami bezpečnými v tehotenstve
| Problém | Najlepšia možnosť bezpečná v tehotenstve |
|---|---|
| Akné (zápalové) | Kyselina azelaová, potom niacínamid |
| Melazma | Kyselina azelaová + vitamín C |
| Rozacea | Kyselina azelaová (prvá voľba) |
| Jemné vrásky | Bakuchiol alebo peptidy |
| Celková matnosť | Vitamín C + kyselina glykolová |
Časté otázky
Je kyselina azelaová bezpečná v prvom trimestri?
Áno. Považuje sa za bezpečnú vo všetkých trimestroch aj počas dojčenia.
Je 20% kyselina azelaová v tehotenstve bezpečná?
Áno. Kyselina 20% na predpis (Skinoren) sa v tehotenstve používala pod dohľadom dermatológa bez zdokumentovaných problémov.
Môžem používať kyselinu azelaovú počas dojčenia?
Áno. Minimálne systémové vstrebávanie a žiadne kontraindikácie.
Za aký čas uvidím výsledky?
- Akné: 2–4 týždne
- Začervenanie/rozacea: 4–8 týždňov
- Melazma: 8–12 týždňov
Spôsobuje kyselina azelaová purging?
Niektoré ženy zažijú na začiatku mierne vyrážky, ale menej ako pri retinoidoch. Väčšina nemá purging vôbec.
Je bezpečné kombinovať ju s benzoylperoxidom?
Áno — proti akné pôsobia synergicky a obe sa považujú za zlučiteľné s tehotenstvom (benzoylperoxid v nízkom %).
Naskenujte svoj výrobok s kyselinou azelaovou
Krém s kyselinou azelaovou zvyčajne obsahuje 10–20 ďalších zložiek. Skontrolujte celú formulu vo VeriMom — všetko, čo je v tehotenstve obmedzené, označíme za pár sekúnd.
Nechajte kontrolu na automatiku. **Stiahnite si VeriMom pre iOS** — zadarmo, každá zložka ohodnotená.
Upozornenie: Len na informačné účely. Nie je to lekárska rada. Poraďte sa so svojím gynekológom alebo dermatológom.