Znanost · · 6 min čitanja
INCI dekoder: provjera sigurnosti u trudnoći za 10 sekundi
Praktičan popis za provjeru sigurnosti u trudnoći za bilo koju deklaraciju proizvoda za njegu kože — i koje sastojke tražiti (a koje preskočiti).
Napisao/la VeriMom urednički tim · Posljednji pregled
Što vam INCI zapravo govori
INCI (International Nomenclature of Cosmetic Ingredients) standardni je sustav naziva sastojaka koji se koristi na svakom kozmetičkom proizvodu koji se prodaje u EU-u, SAD-u, Ujedinjenom Kraljevstvu, Kanadi i većini svijeta. Svaki sastojak mora biti naveden pod svojim INCI nazivom.
Redoslijed je važan: sastojci su navedeni od najviše do najniže koncentracije. Sve ispod 1% može se navesti bilo kojim redoslijedom, pa se aktivni sastojci u niskim koncentracijama obično skrivaju negdje u sredini popisa. Pogledajte naše cjelovito objašnjenje INCI deklaracija.
Provjera sigurnosti u trudnoći za 10 sekundi
Korak 1: potražite „velikih 5” crvenih zastavica (3 sekunde)
Na popisu potražite ove konkretne riječi:
- ❌ Retinol, Retinyl Palmitate, Retinaldehyde, Tretinoin, Adapalene, Tazarotene (pogledajte vodič o retinolu)
- ❌ Hydroquinone
- ❌ Oxybenzone (benzophenone-3) / Octinoxate (ethylhexyl methoxycinnamate) (vodič o SPF-u)
- ⚠️ Salicilna kiselina ≥2% u proizvodima koji se ne ispiru — provjerite koncentraciju (vodič o salicilnoj kiselini)
- ❌ Formaldehid ili tvari koje otpuštaju formaldehid (DMDM hydantoin, quaternium-15, imidazolidinyl urea)
Ako ništa od toga nije navedeno → vjerojatno ste na sigurnom terenu.
Korak 2: provjerite prvih 5 sastojaka (4 sekunde)
Oni prevladavaju u formuli (visoka koncentracija). Provjerite da nijedan nije na popisu crvenih zastavica.
Korak 3: potražite skupinu „blagih zastavica” (3 sekunde)
Ne morate ih nužno izbjegavati, ali vrijedi ih poznavati:
- ⚠️ „Fragrance” / „Parfum” — po zakonu može skrivati ftalate
- ⚠️ Eterična ulja — neka (npr. muškatna kadulja, ružmarin, čajevac u visokom %) imaju upozorenja za trudnoću (vodič o eteričnim uljima)
- ⚠️ Propylparaben, Butylparaben — u trudnoći ih radije preskočite
- ⚠️ AHA kiseline u visokim dozama (glikolna kiselina ≥10% u proizvodima koji se ne ispiru) — s oprezom
Sastojci „zelenih zastavica” koje *želite* vidjeti
To su junaci trudnoće. Proizvodi koji ih ističu često su napravljeni posebno za trudnice:
- ✅ Niacinamid (zašto je izvrstan)
- ✅ Hijaluronska kiselina / natrijev hijaluronat (zašto)
- ✅ Askorbinska kiselina / natrijev askorbil fosfat (vitamin C)
- ✅ Azelaična kiselina (zašto je podcijenjena)
- ✅ Bakuchiol (alternativa retinolu)
- ✅ Ceramidi (NP, AP, EOP itd.)
- ✅ Cinkov oksid / titanijev dioksid
- ✅ Peptidi (npr. palmitoyl pentapeptide, acetyl hexapeptide)
- ✅ Glicerin
- ✅ Pantenol (provitamin B5)
- ✅ Alantoin
Gdje se pojedini sastojak obično skriva na deklaraciji
Budući da redoslijed odražava koncentraciju:
| Položaj | Što ćete ondje pronaći |
|---|---|
| 1. | Voda, bazna ulja, kremaste podloge |
| 2. – 5. | Humektanti (glicerin, HA), emolijensi, glavni aktivni sastojci |
| 6. – 15. | Sporedni aktivni sastojci, emolijensi, zgušnjivači |
| 15.+ | Konzervansi, pigmenti, miris, aktivni sastojci u niskom % |
| Posljednja 3 – 5 | Miris, bojila |
Zaključak: ako je retinol na 3. mjestu, riječ je o formuli visoke doze — izbjegavajte je u trudnoći. Ako je na 25. mjestu, i dalje je prisutan, ali u kozmetičkim tragovima (u trudnoći ga ipak preskočite, samo je zabrinutost manja).
Česti zavaravajući nazivi koje vrijedi znati
| Što piše na deklaraciji | Što je to zapravo | Ocjena za trudnoću |
|---|---|---|
| Retinyl palmitate | Ester retinola | ❌ Izbjegavajte |
| Ethylhexyl methoxycinnamate | Oktinoksat (kemijski SPF) | ❌ Izbjegavajte |
| Benzophenone-3 | Oksibenzon (kemijski SPF) | ❌ Izbjegavajte |
| Sodium salicylate | Sol salicilne kiseline | ⚠️ Provjerite % |
| Phenoxyethanol | Konzervans | ✅ Općenito u redu |
| DMDM hydantoin | Tvar koja otpušta formaldehid | ⚠️ Radije izbjegavajte |
Stvarno brz način
Nećete u kupaonici čitati deklaraciju od 30 sastojaka. Dvije brže opcije:
1. Zalijepite popis sastojaka u našu besplatnu provjeru sastojaka — trenutačna cjelovita analiza
2. [Skenirajte deklaraciju u VeriMomu](https://apps.apple.com/us/app/verimom/id6760563479) — 2 sekunde po proizvodu
Obje povezuju svaki sastojak s dokazima iz EU CosIng, ECHA-e, PubMeda i CIR-a, pa možete dublje istražiti kad vam zatreba.
Česta pitanja
Ako na deklaraciji piše „prirodno” ili „organsko” — je li proizvod automatski siguran?
Ne. Eterična ulja (prirodna!) mogu imati upozorenja za trudnoću. „Prirodno” nema regulirano značenje. Uvijek provjerite INCI popis.
Deklaracija je na drugom jeziku — kako je provjeriti?
INCI nazivi su univerzalni. Retinyl palmitate je „retinyl palmitate” u svakoj zemlji. Prevode se samo marketinške tvrdnje.
Što ako se pojavi sastojak koji ne prepoznajem?
Potražite ga u našoj bazi sastojaka ili skenirajte cijeli proizvod.
Znači li „bez mirisa” da je proizvod siguran u trudnoći?
Znači da miris nije dodan — što je plus. O ostalim sastojcima ne govori ništa. Provjerite cijeli popis.
Jesu li proizvodi „bez konzervansa” sigurni u trudnoći?
Nisu nužno bolji — u proizvodima bez konzervansa razmnožavaju se bakterije. Fenoksietanol, natrijev benzoat i kalijev sorbat konzervansi su spojivi s trudnoćom.
Preuzmite automatsku provjeru
Čitanje deklaracija je zamorno. **Preuzmite VeriMom za iOS** i skenirajte bilo koji proizvod — svaki sastojak provjerava se prema podacima EU CosIng, ECHA-e, PubMeda i CIR-a. Besplatno. Bez registracije.
Napomena: Samo u informativne svrhe. Nije liječnički savjet.