VeriMom-lehti
Tutkimusnäyttöön perustuvia oppaita ainesosista, rutiineista ja tuotteista raskaudesta imetykseen.
Tuoteoppaat
Päivittäinen kasvojen kosteusvoiteesi on lähes varmasti raskauden aikana turvallinen – ellei se toimi myös ikääntymistä ehkäisevänä voiteena. Tässä ovat turvalliset kosteuttajat ja retinoidiansa, jota kannattaa varoa.
· Lukuaika 6 min
Tuoteoppaat
Valitse mieto puhdistusaine ja tarkista kaikki tehoaineet, älä vain merkkiä tai tuotetyyppiä.
· Lukuaika 2 min
Tuoteoppaat
Valitse yksinkertainen kosteutus, tarkista retinoidit ja tunnista, milloin raskauskutina tarvitsee lääketieteellisen arvion eikä uutta voidetta.
· Lukuaika 6 min
Ainesosat
Onko butyylioktyylisalisylaatti hormonitoiminnan häiritsijä? Mitä ECHA oikeasti sanoo, onko se raskauden aikana turvallinen ja miksi sitä on kymmenissä mineraalisissa aurinkovoiteissa ja sävyttävissä kosteusvoiteissa.
· Lukuaika 6 min
Ainesosat
Kalamiinivoide on yksi turvallisimmista raskaudenaikaisen kutinan hoidoista – ja yksi eniten suositelluista PUPPP:hen. Näin käytät sitä (ja mitä lisätä voimakkaampaan lievitykseen).
· Lukuaika 6 min
Tuoteoppaat
Valitse tarkan pakkauksen, älä koko tuotemerkkiä koskevan lupauksen perusteella. Fluoriarki, suuvesien rajat ja kysymykset hammaslääkärille.
· Lukuaika 7 min
Tuoteoppaat
Useimmat pelkistetyt huulivoiteet on helppo arvioida raskauden aikana, mutta merkin nimi ei lukitse koostumusta. Tarkista Aquaphor, Vaseline, Nivea sekä sävytetyt ja lääkinnälliset voiteet niiden nykyisen ainesosaluettelon perusteella.
· Lukuaika 7 min
Tuoteoppaat
Partahöylät, vahaus, karvanpoistovoiteet, IPL ja lankaepilointi – mikä on turvallista raskauden aikana ja mitä kannattaa lykätä synnytyksen jälkeiseen aikaan.
· Lukuaika 8 min
Tuoteoppaat
Raskaushormonit saavat sinut hikoilemaan enemmän – ja tuoksumaan erilaiselta. Tässä on tiede alumiinista, parhaat raskauden aikana turvalliset merkit ja se, mikä oikeasti on riskialtista.
· Lukuaika 9 min
Raskaus
Koko kodin siivousta ei tarvitse ulkoistaa – mutta muutama puhdistusaineiden ainesosa kannattaa vaihtaa raskauden ajaksi. Tässä on näyttöön perustuva lyhyt lista.
· Lukuaika 8 min
Tuoteoppaat
Rehellinen näyttö raskausarpien ehkäisystä ja hoidosta raskauden aikana – Bio-Oil, kaakaovoi, retinolittomat seerumit ja se, mitä perimä todella ratkaisee.
· Lukuaika 8 min
Ainesosat
Syklopentasiloksaania (D5) on meikinpohjustajissa, aurinkovoiteissa ja useimmissa ”silikonimaisissa” tuotteissa. Arvio raskauden ajalle – ja miksi tätä ainetta poistetaan käytöstä joka tapauksessa.
· Lukuaika 6 min
Saat täyden kokemuksen VeriMom-sovelluksessa
