Rutinok · · 8 perc olvasás
Terhességi akne: biztonságos kezelések, amelyek valóban működnek
A terhesség alatti hormonális pattanások gyakoriak. Íme a bőrgyógyász által támogatott kezelések, amelyek biztonságosak az Ön és babája számára.
Szerző: VeriMom Szerkesztőségi Csapat · Utoljára felülvizsgálva
Miért okoz pattanásokat a terhesség?
Ha bőröd tiszta volt a terhesség előtt, és hirtelen pattanásokkal küzdesz, nem vagy egyedül. A terhes nők akár 50%-a tapasztal pattanásokat, különösen az első és a második trimeszterben.
A bűnös a hormonok – konkrétan az androgének (mint például a tesztoszteron) megugrása, ami növeli a faggyútermelést. A több olaj több eltömődött pórust jelent, ami több pattanást jelent. Ha hozzáadjuk a terhességgel kapcsolatos stresszt, az étrendi változtatásokat és az arc gyakrabban érintését, akkor tökéletes vihar lesz.
A kihívás: sok akne-kezelés – például a retinoidok, a nagy dózisú szalicilsav és bizonyos antibiotikumok – tilos a terhesség alatt.
Biztonságos kezelések a terhesség alatt
1. Azelainsav (az aranystandard)
Biztonság: B terhességi kategória – biztonságosnak tekinthető
Az azelainsav azon kevés akne kezelések egyike, amelyeket a bőrgyógyászok aktívan ajánlanak terhesség alatt. Működik:
- A pattanást okozó baktériumok elpusztítása
- Gyulladás csökkentése
- Gyengéden hámlasztja a pórusokat
- Az akne utáni sötét foltok halványodnak (bónusz terhességi melasma esetén)
Használata: Naponta egyszer vagy kétszer vigyen fel 10-20%-os azelainsavas krémet vagy gélt az érintett területekre. Az Ordinary Azelainsav 10%-os szuszpenzió és a Paula's Choice 10%-os Azelainsav Booster népszerű választás.
2. Glikolsav (gyengéd kémiai hámlasztás)
Biztonság: OTC-koncentrációnál (10% alatt) biztonságos
A glikolsav egy alfa-hidroxisav (AHA), amely feloldja az elhalt hámsejteket és felszabadítja a pórusokat a szalicilsavval kapcsolatos kockázatok nélkül. Segít a terhességgel összefüggő tompaság és egyenetlen bőrtónus esetén is.
Használata: Kezdje alacsony koncentrációval (5-7%), és használja heti 2-3 alkalommal. Kerülje a professzionális erősségű (30% feletti) hámlasztást a terhesség alatt.
3. Niacinamid (gyulladáscsökkentő erőmű)
Biztonság: teljesen biztonságos terhesség alatt
A niacinamid (B3-vitamin) csökkenti a faggyútermelést, csillapítja a gyulladást és erősíti a bőr védőrétegét. Különösen hatékony, ha más akne kezelésekkel kombinálják.
Használata: Reggel és este vigyen fel 5-10%-os niacinamid szérumot. Jól rétegezik a hidratáló és a fényvédő alá.
4. Benzoil-peroxid (elővigyázatossággal használja)
Biztonság: általában biztonságosnak tekinthető alacsony koncentrációban
A benzoil-peroxidot évtizedek óta használják, és minimális a szisztémás felszívódása (kevesebb, mint 5%-a hatol be a bőrön). A legtöbb bőrgyógyász terhesség alatt biztonságosnak tartja 2,5-5%-os koncentrációban, különösen spot kezelésként.
Használata: Vigyen fel vékony réteg 2,5%-os benzoil-peroxidot az aktív pattanásokra. Kerülje a nagy felületű alkalmazást. Fehéríti a szöveteket, ezért használjon fehér párnahuzatot.
5. Kén alapú kezelések
Biztonság: biztonságos terhesség alatt
A ként évszázadok óta használják akne kezelésére. Felszívja a felesleges olajat, eltömíti a pórusokat, és enyhe antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. Kellően gyengéd az érzékeny terhességi bőr számára.
Használata: Használjon kéntartalmú lemosót (2-5%) vagy kénes foltkezelő maszkot. A De La Cruz kénkenőcs megfizethető lehetőség.
KERÜLENDŐ kezelések a terhesség alatt
| Kezelés | Miért érdemes elkerülni | Biztonságos alternatíva |
|---|---|---|
| Retinoidok (tretinoin, adapalén) | Ismert teratogén kockázat | Bakuchiol, azelainsav |
| Nagy dózisú szalicilsav (>2%) | Az aszpirinnel kapcsolatos kockázatok | Glikolsav |
| Orális antibiotikumok (tetraciklin, doxiciklin) | A csontok/fogak fejlődésének kockázatai | Helyi azelainsav |
| Izotretinoin (Accutane) | Súlyos születési rendellenesség kockázata | Hónapokkal a fogantatás előtt abba kell hagyni |
| Spironolakton | Antiandrogén, feminizációs kockázat | Nem áll rendelkezésre terhesség alatt |
| Kémiai hámlasztás (professzionális erő) | Magas abszorpciós kockázat | Gyengéd otthoni AHA hámlasztás |
Terhességbiztos pattanásos rutin
Reggelt
1. Gyengéd, illatmentes tisztító
2. Niacinamid szérum (10%)
3. Olajmentes hidratáló
4. Ásványi fényvédő SPF 50 (a fényvédelem megakadályozza az aknés hegek elsötétülését)
Este
1. Olajtisztító (a fényvédő krém eltávolítására)
2. Gyengéd tisztító
3. Azelainsav (15-20%) aknés területeken
4. Könnyű hidratáló
Szükség szerint
- Benzoil-peroxid 2,5%-os foltkezelésként
- Hetente egyszer kénmaszk zsíros területekre
- Hidrokolloid tapaszok az egyes pattanásokon (biztonságos és hatékony)
Mikor kell bőrgyógyászhoz fordulniForduljon bőrgyógyászhoz, ha:
- Aknéja súlyos, cisztás vagy hegeket hagy maga után
- A vény nélkül kapható kezelések 6-8 hét után nem működnek
- Bizonytalan egy adott termékkel vagy összetevővel kapcsolatban
- A terhesség előtt vényköteles pattanás elleni gyógyszert kapott, és biztonságos alternatívára van szüksége
Sok bőrgyógyász kínál terhesség-specifikus konzultációt. Felírhatnak helyi eritromicint vagy klindamicint (mindkettő biztonságosnak tekinthető), ha a vény nélkül kapható lehetőségek nem elegendőek.
A jó hír
A terhességi akne szinte mindig átmeneti. A legtöbb nő jelentős javulást tapasztal a harmadik trimeszterben vagy röviddel a szülés után, amikor a hormonszint stabilizálódik. Eközben a biztonságos kezelések, mint az azelainsav és a niacinamid kordában tudják tartani a pattanásokat.
Használja összetevő elemző termékünket, hogy ellenőrizze a pattanások elleni szerek terhességi biztonságát, vagy böngésszen a terhességbiztos termékek között adatbázisunkban.
Jogi nyilatkozat: Ez a cikk csak tájékoztatási és oktatási célokat szolgál, és nem minősül orvosi tanácsnak. Az akne súlyossága változó, és bizonyos állapotok szakszerű kezelést igényelnek. Terhesség alatt mindig konzultáljon bőrgyógyászával vagy egészségügyi szolgáltatójával személyre szabott tanácsért.